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スポーツウォッチの利便性は？
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スポーツウォッチは、ランニングをはじめとする様々なアクティビティに対応して使える便利機能が搭載された腕時計です。手首に装着してランニングをする事により、ランニングをしている最中の速度・心拍数・消費カロリー・走行距離などのデータを画面表示して知らせてくれますので、運動パフォーマンスの向上にも繋げられます。またGPS機能搭載のモデルであれば、現在位置を知る事が出来たり、目的地までのルートナビも行ってくれて非常に便利です。
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乾電池式や充電式タイプのスポーツウォッチだけでなく、太陽エネルギーを動力に変換して使えるソーラー充電式のモデルもあり、電池交換の時期に悩まされずに使えるメリットがあります。また屋外でのランニングを考慮して、防水仕様のスポーツウォッチが多く販売されているのも特徴の一つです。少しお値段の張る高級モデルのスポーツウォッチの中には、販売元のブランドごとに用意されたPCやスマホの専用アプリを使って、運動記録の計画や記録が出来るモデルもあります。性能の異なるスポーチウォッチが様々なブランドに揃っているので、値段・機能・デザインを総合的に判断して、ご自身に合う製品を購入して活用するようにしましょう。
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ①
腕時計に人気ブランド『カシオ』のラップメモリー120は、太陽光エネルギーを動力に変換して駆動する電波ソーラー式のスポーチウォッチで、ラップやスプリットタイムを最大で120本まで記録出来る腕時計になります。
出典：Amazon
視認性の高い大型のワイド液晶パネルを搭載している電波ソーラー式のランニングウォッチで、周囲の暗さを自動的に感知してライトが点灯するフルオートライト搭載の腕時計になりますので、夜のランニング時にも活躍してくれます。また10気圧防水で全体に水がかかった場合も故障しませんので、雨の日のランニングにも重宝します。汚れが気になった場合には水洗い可能なので、いつでも清潔な状態を保ちながら使えます。フロント部分にはラップ計測ボタンが配置されており、指で押しやすい形状となっています。
出典：Amazon
その他にも5つの時刻をセット可能な時刻アラーム機能が搭載されていたり、世界48都市の時刻を知る事の出来るワールドタイム機能も付いています。日本、北米、ヨーロッパ、中国などの主要都市で電波を受信して時刻を自動で修正したり、各エリアの正確な時刻表示が可能なマルチバンド6も搭載されています。メンズとレディース性別関係なく身につけられるユニセックスタイプの人気スポーツウォッチになります。ボディカラーは、黒だけでなく白色も揃っています。
| 重量 | 45g |
|---|---|
| ケース形状 | スクエアフェイス |
| ケース素材 | 合成樹脂 |
| ケース厚 | 11.6 mm |
| バンド素材・タイプ | 合成樹脂・ベルトタイプ |
| バンド長さ | 約14.5〜21.5cm |
| バンドカラー | グレー |
| 文字盤カラー | オレンジ |
| カレンダー機能 | フルオートカレンダー、日付、曜日表示 |
| ムーブメント | クオーツ |
電波ソーラーのスポーツウォッチが欲しくて探していた所、これが意外と無い。そんな所で見つけたのがこの商品。
スマホや何かと連動したりGPS等の余分な機能もついておらず、タイマーやストップウォッチ、ライト（設定すると腕を傾けてオートで点く）などのオーソドックスに最低限欲しい機能だけついていて、そんなに勇気を出さなくても買えるお手頃なお値段に収まっている。まさにこんな時計が欲しかったという商品です。
他のスポーティーな丸みを帯びたデザインと比較すると角ばっていて賛否両論かと思いますが、文字も大きく見やすく気に入っています。引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ②
エプソンの人気スポーツウォッチ『J-300B』は、直射日光下や偏光サングラスをかけた状態においても、画面に表示されている内容をしっかりと確認出来て、液晶よりも見やすくなった新技術”EasyView Display（イージービューディスプレイ）”採用モデルになります。
出典：Amazon
夜の時間帯のランニング中に点灯して画面に表示されている内容を確認できるライトも付いています。ライトはランニングをしている最中に常時点灯出来たり、ボタン操作をしなくとも時計を見る動作のみで点灯させられるモードあります。エプソンブランド独自の高精度GPSシステムを搭載しており、建物が多いコースを走る場合や、木の生い茂っているコースを走る場合などでも距離やペースを狂いなく計測してくれる高性能スポーツウォッチです。
出典：Amazon
またランニング中の心拍数を計測してペース配分を微調整できる機能や、目標とする時間を設定して、その時間が経過するまで計測する機能も付いていたりと、日々のトレーニング成果の向上に役立つ機能が盛り込まれているスポーチウォッチです。トレーニング記録をエプソンのアプリで管理する事も可能で、メンズだけでなく、レディースの方にも身につけられます。やや高級なランニングウォッチですが、機能性&デザイン性共に高く、口コミでも良い評価が沢山あって信頼感のある腕時計です。
| 重量 | 50g |
|---|---|
| ケース形状 | ラウンドフェイス |
| ケース素材 | プラスチック |
| ケース厚 | 13.4mm |
| バンド素材・タイプ | ベルトタイプ |
| バンド長さ | 約13〜20cm |
| バンドカラー | ブラック |
| 文字盤カラー | モノクロ |
| カレンダー機能 | 日付表示 |
| ムーブメント | クオーツ |
大幅値引に誘われて購入。
マラソン用にGPSウォッチを探してて、海外メーカーのを買おうとしていましたが、２万円を切り、ポイントももらえるこの時計を見つけて買いました。
数回使っての感想は、GPSの補足は早いし、１キロごとに知らせてくれるし、アプリでデータ管理すれば、いろんな情報が見られて大満足です。
これから末永く使います。引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ③
ガーミンのランニングウォッチ『ForeAthlete235J』は、手首へと装着するのみで心拍数を計測出来る以外にも、激しくランニングを行った後で、体内に取り込める一分間の酸素の最大量を計測可能な”VO2Max”機能が搭載されていて、VO2maxを基にして5kmや10kmやハーフやフルマラソンの予想タイムを推定する予想タイム機能も備わっています。
出典：Amazon
腕時計を24時間身につけていれば、その間ずっと心拍数のデータを記録する計測機能や、1日歩いた歩数や距離や消費カロリーを知る事の出来るライフログ機能、Gセンサーと呼ばれる加速度計が内蔵されているスポーチウォッチでもある為、屋内でのトレーニングやトンネル内などGPS受信が出来ない環境下においても不便なくトレーニングが出来て、スピードや距離の計測も行ってくれます。
出典：Amazon
ガーミンコンタクトと呼ばれる、ご自身が日々積み重ねているトレーニング記録を管理出来るシステムもありますので、パフォーマンスの記録を見返して比較ができ、運動量の調整などに役立てられる高級スポーチウォッチになります。
| サイズ | 横45×高さ45×奥行き11.7mm |
|---|---|
| 重量 | 42g |
| ディスプレイサイズ | 直径1.23インチ |
| 解像度 | 215 x 180ピクセル |
| 稼働時間 | 約9日間(※時計モード+ライフログ+通知機能+光学式心拍計 使用モードにより異なります) |
| 防水性能 | 50m完全防水 |
| 保存可能データ容量 | 約200時間のトレーニングデータ |
| 使用用途 | ラン&ウォーク、ワークアウト、インターバルトレーニングなど |
| 主な機能 | 光学式心拍計、最大酸素摂取量(V02max)機能など |
ラップ毎、バイブで教えてくれるの凄くいい！
ちょっと画面が暗めかなーと思うけど、主にランニングと屋内トレーニングに使うので問題ないです。これまでランニングマシンで心拍数確認できなかったので、確認できるようになってトレーニング度が把握できました。引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ④
アメリカのGPS機器のブランド『ガーミン』の高級スポーツウォッチ”インスティンクト”は、防水性や耐熱性や耐衝撃性に恵まれているタフネスなGPS機能搭載のアウトドアウォッチになります。ランニングの他にも、登山やスノーボードや筋トレなどを含めた25種類ものアクティビティの計測に対応して使える高機能な腕時計です。
出典：Amazon
搭載されているGPS機能を活用すれば、距離・ピッチ・速度を計測する事が出来ます。Elevate光学心拍計テクノロジー搭載で、手首に身につけていれば24時間心拍数を計測可能で、ワークアウトをしている最中に心拍数ゾーンをモニタリングする事により、トレーニングの最大効率と最大効果を知る事が出来ます。また雨からの濡れに対しても問題ない100m防水仕様なので、水泳などのアクティビティや運動後のシャワーの最中も着脱する必要もなく使えます。
出典：Amazon
日々積み重ねてきた運動記録を数字で表すライフログ機能も付いているので、運動不足の解消に繋がったり、健康チェックも手軽に出来て便利です。ボディカラーはフレームレッドだけでなく、白に近い清潔感ある色や、シックな黒や爽やかな青などもあります。メンズだけでなく、レディースの方にも身につけられる人気の高級スポーツウォッチです。
| サイズ | 横45×縦45×奥行き15.3mm |
|---|---|
| 重量 | 52g |
| ディスプレイサイズ | カスタム、2ウィンドウデザイン、23 x 23 mm |
| 解像度 | 128 x 128 pixels モノクローム、半透過メモリインピクセル(MIP) |
| レンズ素材 | 化学強化ガラス |
| ベゼル素材 | 繊維強化ポリマー |
| ケース素材 | 繊維強化ポリマー |
| 防水性能 | 100ｍ防水 |
| 使用用途 | ランニングの他にも、バイク、スイム、スキー、スノーボード、筋トレなど25種類以上のアクティビティ計測に対応 |
| 主な機能 | 耐水、耐熱、耐衝撃、アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠 |
画面がカラーでは無いのですがとっても見やすい！
普段の生活で心拍数や運動量、睡眠やストレスなどとても情報が多くしかも使い易い！
ＧＰＳもほぼほぼ正確でとてもストレス無く使ってます！
軽いし着けてる感覚が感じられないほど自然！引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ⑤
セイコーネクステージのオリジナルブランドである『ソーマ』の人気ランニングウォッチ”ランワン50”は、手首のくるぶしを避けるデザインを採用したメンズ&レディースで使える付け心地の良いスポーツウォッチです。
出典：Amazon
ランニングのラップ計測を正確かつスムーズに行えるように、押しやすい形状でサイズの大きなボタンをフロントに採用しています。ディスプレイに30度の傾きをもたせている特徴もあり、手首に身につけている状態で走っている最中も、画面を見やすいスポーツウォッチになります。
出典：Amazon
汗や水しぶきに強い5気圧防水仕様なので、曇り空の雨が降りそうな日も安心してランニングが出来ます。夜のランニングに便利なバックライトも搭載されている他にも、タイマーやアラームやラップスプリット機能も搭載されています。ボディカラーが白や青やマゼンタや黒やネイビーなどバリエーションに富んでいるスポーチウォッチなので、お好きな色から選んで使えます。
| ケース素材 | プラスチック |
|---|---|
| ストラップ素材 | ポリウレタン |
| ガラス素材 | アクリルガラス |
| 蓋裏素材 | ステンレススチール |
| 対応腕周り長さ | 130〜175mm |
| 防水性能 | 5気圧防水 |
| カラー | ネイビー×赤、白×青、白×赤、黒×灰色、黒×ピンクゴールド、青×銀、青×赤、マゼンタ×オレンジ |
市民マラソンの関門ごとの設定時間にアラームを鳴らせるのでとても助かりました。椎間板ヘルニア上がりでリハビリ兼ねて完歩しましたので、ほとんど私が通過して締め切られておりました。これのおかげでゴールできました。
引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ⑥
人気時計ブランド”セイコー”のスーパーランナーズ・ソーラーは、太陽のエネルギーを蓄えて動力にするムーブメントである『キャリバーS680』採用のソーラー充電機能が搭載されているスポーツウォッチになります。
出典：Amazon
1秒から100秒までの計測が可能なストップウォッチ機能は最大で300本までのタイムを記録出来ます。また3つのデイリーアラームを備えているアラーム機能や、カレンダー機能やアラーム機能も搭載されています。
出典：Amazon
ライトボタンを一回押すのみで約3秒間点灯させられる内部照明機能も付いていて、暗闇で表示内容を確認する時などで便利です。また計2つの減算タイマーを繰り返し交互に作動可能なダブルリピートタイマー機能も搭載されており、インターバルトレーニングに役立ちます。
| ブランド | セイコー |
|---|---|
| 機能 | ストップウォッチ機能・1/100秒計測、100時間計・最大300本メモリー 、ダブルリピートタイマー機能、デイリーアラーム機能（3チャンネル）、ワールドタイム機能、フルオートカレンダー機能、ソーラー充電機能、パワーセーブ機能、サウンドオフ機能（操作確認音鳴り止め可能）、内部照明機能 |
| 防水性能 | 10気圧防水 |
定期的な電池交換も不必要なスポーツウォッチなので、電池切れして慌てる心配もなく使えます。光に当たらず、尚且つボタンを使っての操作が一定時間ない場合には、エネルギーの無駄を省くためにパワーセーブ機能が作動する経済的なソーラー充電式ウォッチです。またフル充電を完了すれば約20ヶ月もソーラーパワーをキープして使う事が出来る魅力もあります。
主な用途はランニング、就寝時、仕事中以外はほぼ装着。夜のランニングでも視認性良く、LAP等の操作性も良い。当初、ケースの厚さが若干気になったが、すぐ慣れるレベル。雑に扱っている割には、風防に傷が付くこともなく快調。最も感心したのは、1年使用してもベルトが全くたびれていない。文字剥げもなし。4桁円で購入したので、コスパは素晴らしい。
引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ⑦
エプソンのスポーツウォッチ『MZ-500S』は、トレイルランニングのランナー向けの機能が充実している人気のGPS腕時計になります。GPS機能の他にも、標高や気圧や気温や方位など計5つのセンサーが搭載されています。
出典：Amazon
GPS機能稼働時の『高精度モード/GPS毎秒測位』では最大で46時間の稼働が可能で、長時間モード/GPS間欠測位では110時間の計測が可能となっているスポーツウォッチになりますので、長時間行うトレイルランニングや登山でも重宝して活用出来ます。
出典：Amazon
トレイルランニング中に急な雨天になった場合も安心な10気圧防水機能搭載で、本体部品には強度に優れたレニー材を用いたり、風防ガラスへと防曇処理を施しているのも特徴です。株式会社ヤマレコが運営している登山のコミュニティサイト”ヤマレコ”で作成した計画をパソコンやスマホアプリ経由で本体に取り込む事も出来て便利な高級スポーツウォッチになります。
| 重量 | 64g |
|---|---|
| ケース素材 | 合成樹脂 |
| バンド素材・タイプ | 樹脂・ベルトタイプ |
| バンド長さ | 約13〜20cm |
| バンドカラー | ブラック |
| 風防素材 | 青板ガラス |
| カレンダー機能 | オートカレンダー(GPS受信時) |
| ムーブメント | クオーツ |
満足です。良いところ、購入を決めた点としては先ず軽いところ。電池の持ち、そしてヤマレコとの連携です。気になるのは国産品にありがちな癖のある操作性、メニューでしょうか。連携アプリも慣れるまで時間がかかりました。低評価レビューもある程度参考にしたほうが良いでしょう。好みは色々と分かれるところです。
引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ⑧
2009年生まれのブランド『ラドウェザー』のこちらのスポーツウォッチは、地球上のどの位置にいた場合でも、現在地の正確な時間を表示してくれるGPS機能が搭載されているだけでなく、ランニング時の速度・走行距離・運動時間・消費カロリーなど様々なデータの確認が可能で便利な腕時計です。
出典：Amazon
付属されている心拍測定センサー『ハートレートストラップ』を活用する事により、心拍数の測定も出来ます。付属されているUSBケーブルでPCと繋ぎ、トレーニング履歴の管理も可能で、GPS機能を使用する事により、ランニングルートをグーグルearthにて確認する事も出来て便利です。
出典：Amazon
ベルトには激しいトレーニング中も付け心地の良いポリウレタンを採用していて、液晶カラーは2パターンあります。本体カラーも黒だけでなく白や灰色や赤やオレンジなどバリエーション豊富にあるので、お好みのカラーからチョイスして決められます。メンズだけでなく、レディースも様々なアクティビティで活用できて、10気圧防水仕様なので、屋外での運動中に雨が万が一降ってきた場合も気にすることなく身につけておけます。
| 重量 | 64g |
|---|---|
| ケース形状 | ラウンドフェイス |
| ケース素材 | ABS樹脂/ステンレス |
| ケース直径・幅 | 47mm |
| バンド素材・タイプ | ポリウレタン |
| バンド幅 | 21mm |
| バンドカラー | 02グレー(ベゼル色：グレー) |
| 文字盤カラー | ブラック |
| カレンダー機能 | 日付、曜日表示 |
| ムーブメント | クオーツ |
機能をすべてマスターするには時間がかかりそうだけど、なかなかのシロモノです。チャリのお供に、心拍の管理にと思っています。PCにセットも出来たので早速実践しようと思う。文字が若干見えにくいのは我慢するしか無いでしょうね。
引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ⑨
人気時計ブランド”カシオ”のラップメモリー60は、上下に配されている大きなフロントボタンで時計を見なくとも操作可能なブラインドオペレーション構造を採用したお手頃価格の人気スポーツウォッチになります。
出典：Amazon
5気圧防水で水しぶきや汗の濡れにも強い為、雨の日の屋外での運動にも重宝し、汚れが気になったら水洗いする事も可能です。ランニングに合わせてペースを設定する事も可能で、計測中に報音します。また歩幅を設定してペース音に合わせてトレーニングをすれば、自動的に走行距離を算出してくれる機能も付いています。
出典：Amazon
腕を傾けるだけで自動的に画面が明るくなるオートライト機能も付いていますので、夜の時間帯にするランニングにも便利なスポーツウォッチです。電池寿命が約10年と長いタフバッテリー10が搭載された長寿命モデルで、長く愛用していけるのも魅力的なメンズ対象のスポーチウォッチになります。
| 重量 | 32g |
|---|---|
| ケース形状 | オーバルフェイス |
| ケース素材 | 合成樹脂 |
| ケース厚 | 12.1mm |
| バンド素材・タイプ | 合成樹脂・ベルトタイプ |
| バンド長さ | 約14.5〜20.5cm |
| バンドカラー | ブラック |
| 文字盤カラー | ピンク |
| カレンダー機能 | フルオートカレンダー、日付、曜日表示 |
| ムーブメント | クオーツ |
前回も前のモデルを使用していたのですが使いやすかったみたいで同じ機種のを探してて見つけ購入しました。前回は白だったのですがこの機種のが良かったみたいで喜んで使ってます。
引用：Amazon
ランニングにおすすめなスポーツウォッチ⑩
北欧フィンランド生まれの老舗ブランド『スント』の高級ランニングウォッチ”スパルタン・トレーナー・リストHR”は、ランニングをはじめ、水泳やトライアスロンやサイクリングなど含め、計80種類以上のアクティビティに対応して使える高機能な人気スポーツウォッチになります。
出典：Amazon
光学式心拍計が内蔵されていて、手首に身につけているだけで自動的に心拍数を計測して知らせてくれます。その他にもランニング時の消費カロリー・速度・距離・高度計測も出来て、GPSデータを取得して現在位置を表示してくれたり、ルートナビも行ってくれて便利です。屋外でのランニング中に雨が急に降ってきても問題ない5気圧防水仕様です。またトレーニングを行っている最中にスマホに着信やメール通知があった場合に、画面にお知らせしてくれる機能も付いています。
出典：Amazon
スマホ専用アプリにBluetooth接続すれば、トレーニングの計画や、運動パフォーマンスの記録も行えて、過去と現在の成果を比較出来る為、モチベーションの向上にも繋がります。色も黒や白のモノトーンカラーだけでなく、鮮やかなアンバーやブルーやオーシャンやコーラルなどもありますので、お好みのカラーから決められて、メンズ&レディース性別関係なく使えるスポーツウォッチです。
| サイズ | 横46×縦46×奥行き15.7mm |
|---|---|
| 重量 | 66g |
| 駆動時間 | 約10時間 (10時間/GPS精度BEST、16時間/GPS精度GOOD、30時間/GPS精度OK、14日間/時計表示) |
| 電池 | 専用バッテリー(USB充電式) |
| 防水性能 | 50m/5気圧防水 |
| 液晶/画面操作 | カラーディスプレイ/ボタン操作 |
| 使用用途 | ランニングの他にも、トライアスロンやサイクリングなど（※80種類以上のスポーツ対応） |
| 主な機能 | 時刻表示/心拍・消費カロリー・速度・距離・方角・高度計測/ルートナビゲーション/スマートフォン着信通知 |
ランニング用に使っています。
GPSの精度は悪くありません。
ハートレート、睡眠時間も計測できます。個人設定やスマホアプリとのペアリングは簡単にできました。
操作も説明書なしでも、何となくできたので使いやすいです。デザインがとても良いので、気に入っています。
GPSの利用頻度によりますが、省エネモードにすれば、1週間くらいは一回の充電でもちます。
手をひねった時に数秒間バックライトが点く機能が付いたらもっといいです。
引用：Amazon
スポーツウォッチについてのまとめ
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いかがでしたでしょうか？ランニングの際に役立つメンズやレディースのスポーツウォッチが様々な時計ブランドから種類豊富に販売されています。高級なモデルやお手頃価格でありながらも便利な機能が搭載したモデルなど色々とありますので、実際に装着して使ってみたいと感じたスポーツウォッチがありましたら活用してみてください。
