Contents
- 足つぼマッサージ道具の効果は？
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑬位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑫位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑪位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑩位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑨位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑧位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑦位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑥位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑤位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング④位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング③位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング②位】
- 足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング①位】
- まとめ：足裏を刺激して疲れを緩和しよう
足つぼマッサージ道具の効果は？
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足裏は人間の第二の心臓ともいわれている身体の部位で、全身のツボが集中しているため、足つぼマッサージ道具を使用して強力な刺激を与える事により、全身の血行を良くする事ができ、疲労回復を促進できます。更に血行が促される事により、内臓の働きを良くして便秘を解消したり、足のむくみを解消したりという美容効果も得られます。
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その他にも溜まった強いストレスを緩和できたりとメリットが沢山あります。足裏は体のいたる所とつながっているため、足裏に痛みのある箇所を確認する事によって、不調をきたしている部位を知る事もでき、毎日無理なく刺激することによって改善する事も可能です。是非自分に合った足つぼマッサージ道具を手に入れて活用してみてください。（本記事で紹介している製品の内容は、2020/04/15時点での情報を参照しております。）
足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑬位】
ボディレシピのフットリフレッシュは、足を両側から挟んで揉み込むタイプと、前後にコロコロとローリングして足裏のコリを揉みほぐすタイプの2種類から選べる人気足つぼマッサージ道具です。
出典：楽天市場
一日中立ちっぱなしのお仕事や、移動の多いお仕事に従事している方などにおすすめです。価格も安い足つぼマッサージ道具で、ちょっとした空き時間にも手軽にマッサージできる効果的な道具です。効果も強力で、手の指を使ってギュッと押し込まれたような強い感覚を得る事ができます。
| サイズ | 幅12.3×高さ8×奥行き8cm |
|---|---|
| 重さ | 約142g |
| 素材 | オレフィン系エラストマー |
| カラー | レッド、ラベンダー |
| 生産国 | 日本 |
40代女性の口コミ痛気持ちいい笑笑 事務職なので、座りながらも出来ますし、立ってがっつりやるのもよし。引用：楽天市場
足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑫位】
アルインコのEXP190は、長い時間立ちっぱなしで足裏が痛いと感じている方や、目の疲れや肩コリを予防したい方などにおすすめな足つぼマッサージ道具です。
出典：楽天市場
使い方もシンプルで、床に敷いて上に足裏を乗せるだけです。上部が平らで刺激の弱い突起や、上部が尖っていて刺激が強力な突起など、全部で6種類の突起が散らばっているため、足の置き位置によって刺激も変わるようになっています。初めて使う方は靴下を履いて慣らしていくのもおすすめな商品です。
出典：楽天市場
1日3分間だけでも、足裏の血の巡りを良くして、蓄積されている不要な老廃物を排出する効果も得られる人気足つぼマッサージ道具です。また使い終わった後は真ん中の折り目に沿って折りたたみしてコンパクトにできます。お値段も安いのでコスパも高くて人気がある商品です。
| サイズ | 幅22.7×高さ44.5×奥行き6.5 |
|---|---|
| 重さ | 約450g |
| 素材 | EVA/PP/PE |
| 生産国 | 台湾 |
女性の口コミ最近足が疲れているので、気になってました。初日は1分足らずでギブアップでしたが、段々と慣れてきそうな感じです。まだ、届いて間もないのですが…こちらに乗った後は、スッキリします！痛気持ちいいです。刺激に弱い方は、辛いかも？ですが…気になる時に乗ってみます。引用：楽天市場
足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑪位】
おすすめな足つぼマッサージ道具「激ツボール」は、ツボ押しのプロが監修して作られた足つぼマッサージ道具です。
出典：楽天市場
全部で248個もの突起があり、コリが気になる身体の箇所を刺激して和らげることができます。重さも軽くてコンパクトなサイズなので、旅行先や出張先に持っていき使うのもおすすめです。
出典：楽天市場
足で踏みながらコロコロするだけでなく、寝ながら腰部分を刺激したり、寝ながらふくらはぎを刺激したり、腕の裏に当ててコロコロさせて刺激したりと様々な部位にやや痛い刺激を与えて、疲れを癒すことのできる効果的な足つぼマッサージ道具です。
| サイズ | 14.4××7.5×7.5cm |
|---|---|
| 重さ | 195g |
| 素材 | 塩化ビニル樹脂 |
男性の口コミリピート購入させて頂きました。クセになっています。トラックでの就寝時に使ったいましたが自宅用にも、もうひとつ購入です。最初は硬く感じますが、両足で押しあったり、押し付けたりすると、しっかり固くて気持ち良くなります。引用：楽天市場
足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑩位】
フィットネスクラブ・東急スポーツオアシスが開発した「ほぐしローラーフット」は、足つぼを刺激する事を目的とする以外にも、身体のあらゆる箇所を刺激して疲れを癒すことができる道具です。
出典：楽天市場
無数の突起の上に足裏やふくらはぎ、腕の外側や内側面を見せてコロコロさせるだけで、やや痛い刺激によって溜まった疲れやコリが緩和する効果的な道具です。カラーは2種類から選択できます。
出典：楽天市場
自宅以外でも、オフィスなどで手軽にリフレッシュしたい時に役立つアイテムです。価格も安いので、年代問わず誰でも手軽に使い始められる道具です。
| サイズ | 約直径7×高さ15.5cm |
|---|---|
| 重さ | 約235g |
| 素材 | PP、TPR |
| カラー | ピンク、グリーン |
| 生産国 | 台湾 |
50代男性の口コミ足裏が心地良い 商品注文後から発送後まで連絡があり問題なく受け取りました。テレビを見ながらや風呂上がりに足裏をマッサージしています。足底筋膜がほぐれた感じがします。引用：楽天市場
足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑨位】
鉄人倶楽部のフットヘルスボール・ミスターアルマジロは、バランス運動しながら足つぼを刺激することのできる人気の足つぼマッサージ道具です。
出典：楽天市場
約288個の突起で足つぼを刺激する事のできる道具で、強い刺激を感じることができ、足裏の血行を促進させる効果を得る事ができます。
出典：楽天市場
またバランス感覚も養われる道具なので、従来のエクササイズでは使われない筋肉も使われて、より効果的なエクササイズもできるとして人気があります。左右の足で使える2個セットの商品でお値段も安いので、年代問わず様々な方が手軽に始められます。
| サイズ | 約16.5×16.5×8.5cm |
|---|---|
| 重さ | 約350g |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| カラー | ブルー |
| 生産国 | 中国 |
女性の口コミ気持ちイーです ２分ぐらい乗ってるだけで全身がすっきりします。特に視界がすごく明るくなってびっくりです。引用：楽天市場
足つぼマッサージ道具のおすすめ【ランキング⑧位】
こちらの近澤式・足つぼ健康マットは、床に敷いて上に乗るだけとシンプルな使い方で、立ちながらの家事をしながら使ったり、オフィスで事務作業をしながら使ったりと様々な場面で活躍します。
出典：楽天市場
足裏に強い刺激を与えて、疲れやコリを緩和できる効果抜群な足つぼマッサージです。出ている時の形状も異なっているので、強力&柔らかな刺激をそれぞれ微調整しながら使うこともできます。
出典：楽天市場
普段座りながら事務仕事をしている方や、立ちっぱなしの仕事に従事している方にもおすすめな道具です。最初は痛いと感じるかもしれないので、靴下を履いて徐々に慣らしていくのもおすすめな足つぼマッサージ道具です。
| 効果 | 足のむくみ解消、血行促進、肩こり・腰痛緩和 |
|---|---|
| カラー | ピンク |
30代女性の口コミ体が温まります 冷え性対策で購入しました。案の定、とても痛いです。こちらの足つぼマットを使用すると、徐々に全身ががぽかぽかしてきます。まだ、はじめて間もないので冷え性体質が良くなるか分かりませんが継続していきたいです。あと、首や肩の凝りが和らいだ気がします。血の巡りが良くなったのかも。引用：楽天市場
